3月21日、28日，我校大学生心理健康协会在“一站式”学生社区开展“塑心悦己”情绪黏土活动，为同学们带来一场治愈身心的手工创作体验。

活动伊始，主持人通过PPT展示优秀黏土作品，讲解黏土塑形基础技巧，引导同学们放松身心，以平和的状态开启创作。自主创作环节，同学们充分发挥想象力与创造力，在指尖的揉捏、搓压、堆叠间，将内心情绪倾注于朴素的黏土中，或捏制萌趣形象，或搭建治愈场景，或塑造代表不同心境的造型，让黏土逐渐变得鲜活立体。创作中，同学们全心投入，在专注的手工体验中转移注意力、舒缓压力，实现负面情绪的有效释放。活动最后，同学们相互分享作品的创作寓意与内心感受，在交流中收获情绪共鸣，进一步拉近彼此距离，深化心理放松的效果。

本次活动是“手作疗心，悦纳自我”系列活动的首场，后续还将推出手工扎染等主题活动，帮助同学们在创作中舒缓情绪、涵养心灵，为青春成长注入温暖力量。（作者：余志豪 拍摄：李浩松 校对：莫伟 审核：谢秋慧 ）