2026年4至6月，由“恋心”辅导员工作室主办，青春领航、“冬日暖阳”、力行・致远辅导员工作室及河池学院大学生心理健康中心协办的 “暖心之旅・情绪” 心理疗愈系列活动顺利收官。活动聚焦 “情绪觉察与疗愈”，开设六期沉浸式体验课程，为学生打造温暖安全的情绪疏导平台，是校园心理健康教育创新实践典型案例。

为期三个月的课程围绕人际边界、自然疗愈、非遗传承、身心整合等多元内容开展，多位老师带来特色疗愈课堂：钟凤老师以书写绘画开展情绪告白，梳理人际困扰；梁慧老师先后带来自然曼陀罗拼贴、颂钵音声疗愈，借自然创作与声波共振平复心绪；李坤祐老师开设非遗植物拓印，在手工印染中舒缓压力；谢恋情老师通过正念瑜伽与呼吸调节，打通身心联结；王联芳老师组织串珠、绘扇手工活动，引导学生沉浸心流、专注当下。

六期课程动静相宜，融合表达性艺术、正念练习、非遗体验与团体支持，带领学生深度向内探索，将心理健康教育从“被动求助”转化为“主动体验”，从“课堂讲授”延展为“沉浸疗愈”，让心理育人在体验中发生、在互动中深化，为构建“可触及、有温度、能成长”的校园心理支持生态提供了有益参考。参与学生反馈，课程教会大家识别与表达情绪，也在同伴交流中获得共情与慰藉。（作者：覃梦 拍摄：刘博文 校对：张雁 审核：谢秋慧）

第二期：情绪的自然曼陀罗活动

第四期：“呼吸之间 安放情绪”活动