10月25—26日，我校“一站式”学生社区举行“心适应，新成长”朋辈团体心理辅导系列活动之“接受变化，自立前行”专题。活动由公共管理学院主持，各二级学院100余名学生参与其中，通过“生命建筑师”“障碍物在哪”“投球与定位”“我的生活画廊”4个环节，引导学生在互动体验中解锁成长新感悟。

活动以“生命建筑师” 热身环节正式开启。现场，学生化身“建筑材料”，根据指令快速组队搭建“桥”“帐篷”等造型，在协作中体会团队互助的力量，初步建立对“接纳变化”的认知。在“障碍物在哪”环节，参与者需蒙眼跨越“障碍通道”，即便障碍物已撤走，仍会因固有认知按原路线行动。这一体验让学生直观意识到，内心的“认知枷锁”才是适应新环境的最大阻碍。在“投球与定位”，学生分组投球，根据不同距离纸篓的得分调整策略，从最初的盲目挑战到后来的合理定位，深刻领悟“结合自身实际设定目标”的重要性。在“我的生活画廊”环节，学生以画笔为媒介，先勾勒大学适应中那些真实的“不完美”场景，再主动为其注入接纳后的积极色彩；在彼此分享中，不仅正视了缺憾，更能看见每一份不完美背后，都藏着成长的契机。

参加活动的学生纷纷表示，这场活动让他们掌握了以积极心态接纳变化、自主应对大学生活挑战的方法，为未来的校园成长之路注入了满满能量。（作者：苏蕾 拍摄：李心怡、罗燕、骆艳妮 校对：梁慧 审核：谢秋慧）